Massage femme enceinte
Massage complet du corps avec un travail axé sur le bassin. Après un temps d’échange ensemble, j’adapte mon massage en fonction de votre problématique du moment, si vous en avez une (jambes lourdes, mal de dos, tensions musculaires, stress).
C’est un massage à la fois tonifiant et relaxant, qui améliore la circulation sanguine, lymphatique et qui redonne de l’énergie.
Le massage femme enceinte est bénéfique aussi bien pour vous que pour votre bébé. Durant le massage, vous émettez une hormone du plaisir appelée Ocytocine, qui permet à bébé de ressentir le même épanouissement que vous. Le massage permet aussi de réduire l’hormone Cortisol, responsable notamment du stress et de vos angoisses.
Massage bébé
Pendant la séance, je vous apprends à avoir la bonne gestuelle et la bonne intensité pour masser votre bébé et soulager certains maux. Le massage est un langage d’amour qui permet à bébé de se nourrir autrement. Il faut savoir que la peau est le principal organe de communication au début de la vie de bébé, il est donc important de privilégier « le toucher » dans son quotidien.
Les bienfaits du massage bébé sont nombreux pour le bébé mais également pour vous, parents.
Massages relaxants/reboostants TOUS PUBLICS
Massage balinais : ce massage aux influences indiennes, thaïlandaises et chinoises apporte à la fois énergie et relaxation. Il s’agit d’un massage très varié qui combine effleurages profonds, pressions paumes et pouces, pétrissages, pressions glissées, percussions. Les différents points énergétiques du corps sont massés et stimulés. Il apporte ainsi une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit.
Massage Lomi-Lomi : il s’agit d’un massage hawaïen, et qui dit Hawaï, dit vagues. Massage avec de grands effleurages qui bercent le corps au rythme des vagues de l’océan. Autre particularité du massage : les avants bras sont très utilisés, en plus des mains. C’est donc un massage enveloppant et rassurant avec une harmonie et une fluidité des gestes propre à la culture hawaïenne.
Massage ayurvédique : le massage ayurvédique est pratiqué pour sa dimension détente et bien-être. C’est un massage où tout l’organisme est stimulé. Le protocole est identique pour chaque personne mais l’intensité des mouvements est adaptée en fonction de vos déséquilibres du moment. Le massage pourra donc être soit doux, enveloppant et régulier, soit rapide, stimulant et profond.
Selon l’Ayurveda, chaque être humain est composé de 5 éléments : l’espace, l’air, l’eau, le feu et la terre. Ces 5 éléments sont inégalement répartis et forment 3 constitutions de base, appelées « doshas » : Vata (l’air), Pitta (le feu) et Kapha (l’eau).
Pour déterminer votre dosha, je commence la séance en vous posant quelques questions qui me permet d’établir votre profil « dosha » et ainsi déterminer le type de manipulation le plus approprié.
Massages spécifiques TOUS PUBLICS
Chi Nei Tsang :
Le massage est ciblé principalement sur le ventre pour nettoyer les organes internes de l’abdomen. Il agit à la fois sur une libre circulation de l’énergie dans l’ensemble du corps en activant les 5 grands systèmes métaboliques et sur la gestion des émotions.
Les pressions sont profondes, douces et délicates.
Toucher drainant lymphatique :
Massage d’une très grande douceur, sans huile, lent et rythmé. L’objectif est d d’améliorer et d’accélérer la vitesse d’écoulement de la lymphe dans le corps afin de réduire les œdèmes, d’améliorer le système veineux, lymphatique et immunitaire. Le rythme lent du massage apporte un état de profonde relaxation.
Palper Rouler :
Massage qui permet de casser les adipocytes et d’évacuer les graisses pour raffermir et affiner la peau. Il permet également de gommer la cellulite, d’éliminer les toxines et d’améliorer la circulation sanguine.
Massages à domicile : intervention dans un rayon de 20 kms autour de Saint Appolinard. Au-delà, des frais kilométriques à hauteur de 0,5 centime par kilomètre seront appliqués.
Massages en cabinet à Clonas sur Varèze.
Udvartana :
Massage indien recommandé pour les problèmes de digestion, de surpoids et de cellulite. Massage pratiqué avec de la farine de pois chiche (qui détruit les graisses) et des épices aux propriétés drainantes et brûle graisses).
